久々にそれぞれに会った場合感じ変わったねーと言われました。どうしてだろうと思っていたらそれぞれが、顔つき幾らかたるんでない?口のとなりの所が垂れてると言われました。

自分ではさほど気にしていなかったのですが言われると気になるようになりました。

カジュアル決して顔つきの筋肉なんて使わないし、歳を取り去るごとに筋力や弾性が弱って来て顔つきがたるむんだよとそれぞれが教えてくれました。

それで顔つきの筋トレとマッサージを始めることにしました。顔つき全体を指で筋肉を解すようにマッサージをします。そうすると本当にが良くなり筋肉が柔らかくなって筋トレに効果的です。

そうしてマッサージを1取り分ぐらい続けます。
次は口となりのタルミの所を耳後方に上げる感じにマッサージしました。だんだん顔つきが熱くなって来る。

マッサージで顔つきが火照って来たら次は筋トレをします。
口のとなりに人差し指と中指の二文献を置きます。そうして「い」の口の見た目をします。いの口にする場合指で口となりの筋肉を上に上げる感じに行う。これを10回ほどやります。

その次に目線だけのちを向き半開きほどまで閉じて目のあたりの筋トレもしました。こういうアレンジを一年中やっていたらタルミがとっても熟達されました。

垂れていて疲れた感じだったのですが治りました。
実に簡単なのでいろんな人にお勧めしたいだ。市販薬でハイドロキノンが入ったアンプルールを使ってみよう。